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每个人都有过奇怪的念头

添加时间:2014/1/1   来源:德福心理

强迫症在心理问题里算是一个顽疾了,个体会被各种奇思妙想牵着鼻子走。

                                德福心理咨询师 杜宗敏


    
强迫症在心理问题里算是一个顽疾了,个体会被各种奇思妙想牵着鼻子走,这奇思妙想又是来访者所不能接受的,所以他会用意识去打压,或者用强迫行为去仪式化反应自己的奇思妙想,强迫行为也有可能单独发生。

    这些奇思妙想是一般是社会文化不能接受的,具有伤害性、尴尬性、安全性怀疑。例如:自己有想要从窗户跳下去的冲动,在抱着孩子的时候想要摔死孩子、看见自己不喜欢的人有一种用叉子扎死他的冲动、去了公共卫生间怀疑自己染病、门窗没有锁好等。这些念头在大多数人看来都是可怕的,但从弗洛伊德的理论来看,人有生本能和死本能,这些应该是是死本能体现的一部分。强迫症患者因为害怕这些想法,同时他认为自己不应该有这些想法,所以他会用意志等手段压制,但后果往往不理想。再加上个体有完美主义倾向,所以会时时刻刻的打压,打压过后是奇怪想法更强大,自己的焦虑也更强大,能量都被自己的焦虑占用。最后自己疲惫,而症状却没有转机。于是他会很痛苦。

    昨天我看了强迫症教材,上面列举了许多强迫症的奇思妙想,而这些都是没有强迫症的个体所列举的,也就是说,这些奇怪的想法是每个人都有的,只是大部分人没有在意,想法随后就消失了。但强迫症患者却是心思细腻抓住症状不放,他的完美主义使得自己没有接纳,最后导致意念慢慢变强。

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