德福心理咨询师 李小雷

        佛洛依德说：“梦，是潜意识的显现，梦，是愿望的达成”。还记得大学的老师说过：“梦，通往另一个世界，在这个世界里也有他的规则”。梦充满神秘，它反映了我们在清醒状态下所不能触及的心理侧面。梦所包含的信息往往让我们感到惊讶，梦与治疗就是就是要通过分析梦，利用梦的内容治疗心理疾病。

         梦在心理治疗中，以多种的形式出现。梦，预示着一些潜在的信息，尤其是那些经常出现的梦境。梦的作用如何才能显现，有人说梦本身就有释放冲突、压抑的作用，也有人说只有通过对梦的解释才能揭示梦的含义。梦看似虚幻反应的却是人们的心理现实，是对做梦者当前或以前的生活状况、面临的问题的一种概括或描述。只是梦经常以其特有的方式来表达这些信息。梦的每一个部分，都代表着梦者生活的一些方面。因此从治疗的角度，咨询师要引导来访者从不同的角度去探索自己的梦。

         梦中所有的意象、比喻和象征都有一定的现实含义。因此通常咨询师会询问来访者梦中的意象对他来说意味着什么，会因此联想到什么。梦中的情绪和情感的体验，反映着梦者心理能量的集聚与分散。让来访者觉察到这些情绪和情感，然后用现实的言语尽可能的准确的描述出来。将梦中的体验联系到现实，回忆曾经什么重要的事件有过类似的体验。梦中通常会出现不同的角色，来访者可以试着以不同的角色来描述梦。通过角色扮演会让来访者体验到自己没有体验到的感受，甚至获得顿悟。引导来访者与梦中的人物进行对话，在意识层面来访者会感受到自己的人际互动模式、内心的信念等。最后重新创造梦，改写梦的结局。