德福心理咨询师  卫飞虎

    我们今天介绍格式塔学派中的亲近和拒绝的接触模式。正常的个体能很好的处理好跟他人的亲近疏远、拒绝接受的关系。然后，当个体在依恋/分离方面存在偏差时，就会一直担心与他人的亲近会给自己带来被抛弃或被拒绝的威胁，从而处于亲近和拒绝的极端，即跟他人异常亲密或对他人都采取躲避的态度。

    有的来访者表现的似乎与他人融合在了一起，即缺乏对于人际界限的区分能力。他们很容易被他人的感受、观点所占据，从而感觉似乎别人就是他们自己，当他们面临分离的时候会表现的非常焦虑。对于这样的来访者，咨询师应该鼓励他们多用第一人称进行表述，尽量少用第三人称或“我们”、“咱们”之类的称呼。咨询师也可以在自己用第一人称的时候询问来访者有什么感受。比如“当你刚才陈述的时候我感到很悲伤，你自己的感受是什么？”以此提高来访者的自我觉察能力。

     咨询师也可以留意觉察出来访者说话的前后矛盾之处，并且将此反馈给来访者，比如“你上次提起这个的时候好像表现的很赞同，但是刚才似乎又表现的比较反对”。咨询师也可以跟来访者一起探索来访者面对离别时的焦虑。来访者面对咨询过程中的选择而焦虑时，咨询师可以跟来访者一起探讨几种可能的解决方式，使其感觉到来自咨询师的支持。

     另一个极端的来访者是跟他人都比较疏远，感觉自己与他人格格不入，感觉自己跟他人都是形同陌路，他们或许感觉自己生活在与外界隔绝的世界之中。对于这样的来访者，咨询师应该非常耐心的建立咨访关系，尽量使用相对温和的谈话方式。对于来访者在咨询过程中的阻抗，直接的逼问往往会使其更加退缩，这时候可以在适度的沉默中等待，也就是以一种创造性中立的态度来应对。但是这时候的沉默并不代表咨询师的退缩，咨询师应该在此过程中保持充分的警觉。咨询师也可以直接跟来访者表示自己注意到了他的退缩，然后表示自己想知道他这样的退缩是否由于自己的言行导致。如果来访者给以肯定的回答，这时候咨询师需要理解其感受，并探索来访者还需要的进一步帮助。