德福心理咨询师  张婵瑜

小刘今年31岁，有一个两岁半的可爱女儿，还有一个多金帅气的老公，原本在外人眼里备受羡慕的小家庭，却袭来了离婚风波。引发性事件是小刘婚内出轨了，大家可能会疑问，这么幸福的家庭，为什么要闹出轨呢？其实外表光鲜的小家庭，早已经千疮百孔，小刘与老公之间的相处早就出现了问题。

小刘与老公是大学同学，在一起已经11年了，结婚也五年之久，在这五年当中，小刘总是会因为一些生活琐事跟老公起争执，尤其在孩子出生之后，小刘觉得老公更加不关心自己了。老公由于工作原因经常在外出差，只要老公一回到家中，小刘就会给老公抱怨婆婆管孩子这样不好，那样不好，老公听烦了就将自己关在屋里玩会游戏，但最终都会以老公的认错、哄抱告终。小刘不喜欢婆婆管孩子，和婆婆的关系也不融洽，于是总会带着孩子回娘家，一回去就待五六个月，丈夫出差回家后老婆孩子都不在家，这家也不像个家，老公给小刘说，小刘却依然我行我素，不以为然。由于长期不见面，见面也经常吵架，所以夫妻生活也变得很不和谐，半年左右谁都不会碰谁，老公会以太累了为由拒绝小刘。小刘没有面对和解决夫妻之间的问题，却耐不住寂寞出轨于大学同学，不幸几个月之后被老公发现，提出要与小刘离婚，老公给小刘说：“咱们之间存在太多的问题了，该结束了。”小刘则表示，自己根本不爱这位同学，心里爱的还是老公和这个家，不想离婚。小刘无论怎么乞求老公，老公都不原谅她，小刘万般无奈之下，来寻求咨询师的帮助。

那如何才能帮小刘挽回丈夫呢？这就必须得让小刘做出一些改变才能成功，小刘要明白老公现在提出离婚，并且说他们之间存在很多问题，这就说明她老公很理智的思考过离婚的这件事情，所以小刘只是单纯的祈求原谅，说一些在她老公看来冠冕堂皇的话，根本是不能打动老公的，而且现在也不能再说“只是用自己的名字开了个房间，和那个男的什么都没有发生”这样的话，去要求老公信任自己，这样只会让她老公觉得她还在找借口，根本没有认错的态度，并且会让她老公觉得她的人品出现问题，总是口是心非，不诚实。所以，现在说再多都起不了太大的作用，唯一能挽回的一条路就是小刘首先得充分地认识到自己身上存在的问题，然后去做出改变，等有所改变之后，再去跟老公当面聊或者是采取写信的方式表达，让老公才能看到小刘道歉的诚意，只有这样老公才能知道以后的生活会是什么样子，这才有可能打动她老公。其实这位老公是一个心思很缜密的人，所以要想挽回他，小刘就要下定决心成长自己，让自己先成为一个好妻子、好妈妈、好儿媳才可以。

那么我们现在就要说一说小刘身上存在的具体问题，这些问题才是导致家庭破裂的根本原因。其实小刘平时在生活中是比较强势的，在跟人的相处之中总是想让对方听自己的，将自己的想法强加到对方身上，无论是和婆婆之间的矛盾还是跟丈夫之间的吵架都可以看出来；在生活当中比较任性，经常我行我素，自己想回娘家就回到娘家，也没有考虑过丈夫的感受；不会合理的表达自己的需求和想法，所以会造成沟通上的误会，以此引发矛盾，在和丈夫的相处中有被关心的需求，却用发脾气来表达或者用抱怨来表达，不仅没有改善夫妻之间的感情，反而将矛盾激化。那么这些问题都得在咨询师的指导下帮助小刘一点一点去解决，只有解决了，才能挽回情感。

最后，德福心理咨询师温馨提示：在婚姻当中出现问题时，不要选择逃避、压抑、更不要采取一些极端的行为去激化矛盾，造成一发不可收拾的场面，而是要及时去面对和解决问题，如果双方解决不了，那就要主动寻求心理咨询师的帮助，让老师站在客观的角度找到问题存在的根本原因，将根本原因解决了，家庭就会变得更加的和谐，夫妻的相处就会更加的甜蜜恩爱。