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眼不见心就烦:这到底是怎么回事?

添加时间:2008/11/14   来源:德福心理

德福心理温馨提示:焦虑症对人们的日常生活造成许多不良影响,故应尽早就诊由医生做出诊断及相应治疗,切莫讳疾忌医,以到病程迁延,使自己经历更多的痛苦。
    2003年,当非典已经被控制学校解禁后的小王却发现自己反而变得更加痛苦,不知为什么,她每天常常感到自己忐忑不安、心烦意乱,而且常担心自己的家人出门会出事,仅管她知道家人都已是成年人,能够照顾自己,也不一定会真的出事,但就是无法缓解自己这种“没必要的担心”,总要亲眼看到家人才放心,可只要家人离开她的视野,就开始不由自主的担心,一想这些便感到心慌、烦躁不安,甚至无法专心上课听讲,原本优异的成绩迅速下滑自己对自己反复的调节仍无效后,终于走入了心理诊室。
 
    [心理医生点评]:
 
    像小王上述的情况,从心理学的角度来讲便是一个较典型的焦虑性神经症的表现,焦虑症多在16--40岁发病,且女性多于男性,在我国分为广泛性焦虑症与惊恐发作两种类型,所谓广泛性焦虑是以经常或持续的、无明确对象的或国定内容与现实不相称的紧张不定,或对现实生活中某些问题过分担心或烦恼为特症,如有时一种无原因的无明确内容的提心吊胆的惶恐不安或常担心一些可能发生于他自身或新友的不幸事件,如担心子女出门会发生车祸等,以致终日心烦意乱、坐卧不宁、紧张不安、心悸、气短、头昏、多汗、面部发红、恶心、尿频等,且易惊吓、注意力难以不集中、失眠、易激怒等,所谓惊恐发作则主要表现为在日常活动中突然出现的强烈的恐惧感,好像即将死去,同时感到心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难或步态不稳、震颤、头脚步麻木、胃肠道不适等症状,这种发作历时较短,常5-20分钟左右即自行缓解,但多在不久后突然再发,由于强烈的恐惧感以致在日常生活、出行等情况中带来诸多不变。
 
    由于焦虑症的合并其他症状,且对日常生活造成许多不良影响,故应尽早就诊由医生做出诊断及相应治疗,切莫讳疾忌医,以到病程迁延,使自己经历更多的痛苦。
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