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教你四条妙计应对离婚冲动

添加时间:2008/11/5   来源:德福心理

德福心理温馨提示:结婚后,夫妻双方的心理都会产生变化,我们希望这种变化能朝一个好的方向发展。

感受一:我们没有共同语言!

  心理素描:也不知从何年何月开始,当初的他/她再不是那个可以在花前月下耳鬓厮磨、软语温存的贴心人了。你一下子意识到:你是本科、他/她是中专;你是白领、他/她是工人;你喜欢高科技、他/她迷恋大减价;你品味星巴克、他/她钟爱小吃店。

  然后有一天,你对高雅与世俗的差距终于忍无可忍,你大喊:“我们没有共同语言!”

  专家解析:你突然发现,原来和自己的另一半早已无话可说,无事可做。 恋爱激情短命——这是社会转型过程中婚姻摆脱“经济合作社生育共同体”模式的必然结果,男女双方“相依为命”的感觉随着生活的富足而逐渐减弱,出于本能控制的激情状态则在性欲望得到满足的同时开始自然萎缩。其实差距一直都在,但是激情浓烈时,你的注意力都着重于“欢愉”的体验。而激情一旦退却,你的注意力才真正变得客观而现实。

  锦囊妙计:尽管激情会让你暂时“发晕”,但是从恋爱到结婚的过程,你毕竟已经与你“不能忍受”的那个人共度了许多时光。如果那些回忆是快乐的,说明你完全可以接受他/她的差异与缺陷。在出现“不般配”的消极感受后,不要轻易否定婚姻本身,而要积极回忆当初的解决方式,学会轮流迁就对方。另一方面,也可以从头培养一个夫妻二人的新兴趣,比如共同开始饲养一只宠物,入门一款电脑游戏,参加一个网络论坛,拥有共同的朋友等等。只要你的婚姻不是以“性”为前提,那么总可以在理性“复出”后找到适合自己的亲密方式。

  感受二:我们审美疲劳了!

  心理素描:年轻的她双眼皮,大方美丽,现在的她满脸都是“双眼皮”;曾经的他背影挺拔伟岸,如今的他脂肪茁壮成长。恋爱的时候,最喜欢牵她的手,又白又滑细腻如瓷,婚后几年却连丝袜都能钩破;幸福的回忆,是靠在他的臂弯,结实安稳地可以放心入睡,而现在却只能用来偶尔挡挡风沙。我们都老了,我们看够对方了。

  专家解析:毋庸置疑,年轻是爱情最大的资本,试想两个都正值“欣赏价值”与“使用价值”鼎盛时期的男女,他们的相处中注定充满惊喜与享受。而在这个过程中,大脑往往没有空闲去分析过多的现实信息,所谓“两情相悦”,最先讲究的也是一个“看”字。然而当衰老以不可逆转的趋势降临,人们往往会忽略生命自然的递进过程,而将对于青春的留恋与向往直接转化为必然失去的痛苦与不甘。大多数恋爱的“下一站”都是婚姻,于是人们很容易将这种变故带来的烦恼归结于婚姻相处的疲倦,而忘记了婚姻只是两性关系发展中的“时间”里程。
教你四条妙计应对离婚冲动
  锦囊妙计:时间是不可逆转的,当你发现你已经“看够”他/她的时候,不妨将那些令你厌烦的细节全部写下来,比如“头发”、“眼睛”等等。然后对照自己年轻时的照片,看看这些地方是否也同样已经“面目全非”。如果的确如此,那么你应当相信你们的婚姻其实只是出现了暂时的“时间性消化不良”,而并非将爱情消磨殆尽。因此应当尽量做一些能使你和他/她都体验到“时间意义”的事情,比如在地图上标刻下所有共同游历过的城市;在结婚纪念日共同珍藏一瓶美酒,并约定喝下它的年份;彼此约定在一段时间后就送给对方一件心仪的礼物等等。

  感受三:遇到“相见恨晚”的人

  心理素描:为什么现在才遇到他/她?!无论如何比较,他/她都是更好的:他/她更优秀、更知心、更体贴、更了解、更另自己怦然心动。这才觉得现在的婚姻有如鸡肋,绑手绑脚地仿佛在虚度光阴。是在遇到他/她后才如梦初醒,自己选来选去还是没有选对,这种靠怜惜维持的婚姻不如早早结束吧。

  专家解析:终于遇到“相见恨晚”的那个他/她,你甚至可能已经在迫不及待地计划终结自己味同嚼蜡的婚姻。 但是这种令你怦然心动、奋不顾身的相遇,其实却嵌在每个人的情感历程中,绝无例外。之所以你的感受如此强烈,是因为你遇到的那个他/她恰巧暗合了你对配偶的全部不满,这些不满被他/她以“更胜一筹”的优越姿态加以演绎扩大,使你在比较的落差中更加迷恋难舍。因此,你要清醒地意识到,你的这种“心动”不是以爱情为契机,而是一种对于现任配偶的感情投影。而这也恰恰说明,配偶正在占据你思维空间的大量“内存”,是难以舍弃的。

  锦囊妙计:婚后出现的这种“比较法”,最易产生的不公平是你很容易拿对方的优点来比较现任配偶的缺点。因此,当你遇到令你感觉“相见恨晚”的人时,不妨也拿他/她的缺点与自己另一半的优点来比较,平衡的比较才是公平的比较,而这种比较也可以帮助你更加客观全面地认识婚姻,说不定还会发现一些原本早已“习以为常”的幸福呢。

  感受四:爱情已经变成亲情了

  心理素描:结婚多年,我们再也不会因为三天的小别而花掉百元话费;再也不会因为一支玫瑰而幸福得热泪盈眶;再也不会因为牵起的双手而激动得迷失方向……一切都变了,包括爱情。有很多时候,你甚至觉得婚姻已经成为一种形式,你们已经形同兄妹,只剩下一种悲哀的习惯。

  专家解析:如果你感觉自己与配偶的关系已经从爱情“变质”为亲情,那么恭喜你!你已经顺利过渡到更加踏实平稳的两性关系模式。一般说来,男女的相处都会遵循下列模式:友情—爱情-亲情-真情-恩情。其中,友情“来者不拒”的包容性与爱情“享乐至上”的冲动性都缺乏稳定性与持久性,而上升到“亲情”的两性关系,则是男女双方已经成功渡过“适应期”与“诱惑期”的最好证明。

  锦囊妙计:感觉上近似兄妹亲情的男人和女人其实并不是兄妹,因此保留适当的吸引力是至关重要的。你要牢记彼此感情历程中的每一个纪念日,适时制造惊喜;你要时刻提醒自己注意运动、保持活力;女人仍然可以偶尔撒娇,男人仍然需要帮厨,当所有的日常琐事都在延续爱情的轨迹,亲情的感受又怎么会令你黯然神伤呢?

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