河南省某校高三学生王某在做电话咨询时向咨询师中说：“他有自己的理想和抱负，并为自己制定了学习和生活目标，希望能按照自己的计划，如愿的实现理想。但是，经过一段时间，他感到理想与现实之间有很大的差距，精心设计的计划被无情的打乱，每当遇到挫折，他都感到一种莫名的恐惧、焦虑，甚至感到人生渺茫”。

       咨询师认为，王某由于在认知上存在误区，不能正确对待挫折，所以时常存在恐惧、焦虑情绪。对此，咨询师从认知上帮助王某纠正如何对待挫折问题上存在的误区。经过电话咨询，王某认识上有了明显转变。现在，王某每当遇到困难挫折，都能积极想办法去克服它战胜它，紧张焦虑情绪得到了缓解。