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德福心理咨询师 李小雷
上篇文章我们提到,大多数强迫症患者的一些共同的性格特征。这些特征包括:性格内向,敏感多疑,追求完美等。在认知上表现为极端化的思维方式,对自身的严格的要求等。以上这些是强迫症患者的一些表现和性格、认知上的一些原因。而反复的强迫行为和思维背后的推动力,则来源于个体的负性情绪。事实上,当意志与情绪相遇时,情绪往往是最后的胜利者。
患者之所以反复的思考和做一些事情,其实是因为他们潜意识中充满着无尽的担忧和恐惧、害怕。担心太阳明天不会从东方出现,担心地震会随时到来,担心和别人握手会感染疾病。为了避免这些担忧而陷入无限的反复思考的泥潭中,或者通过反复的做某种行为,达到暂时消除心中的担心和恐惧的目的。这些担心和恐惧就是个体反复思考和做的背后动力。
这些担心、害怕本质上是缺乏安全感的表现。安全感的需要是人类的最基本的需要之一。心中缺乏安全感,必然会感到恐慌,内心很自然的表现出对一些事情的恐惧和担心。自主的会对一些事物进行预测。心中有安全感,就会充满自信,对周围的事物有明确的认知。出于为了获得安全感的本能,个体会想办法通过某些形式来获得安全。此时,也为强迫症提供了机会。反复的思考和反复的行为,实际上是为了获得安全感。
安全感是每个人都需要的,但强迫症患者的安全感是极度缺乏的。通过“强迫”来获得安全感,经常使患者感到焦虑和恐惧。因为在理性层面他们知道这些反复的思维和行为是毫无意义的,但在感性上他们却无法掌控自己。他们越压抑、对抗自己反复的思想和行为,越使得他们无法摆脱现状。