任何事物的出现都伴随着两面性。手机这一人们日常生活都已经必不可少的通讯工具，也给人们带了诸多困扰。其中就包括一种“手机幻听症”的现象。

    “手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象，平日里很多白领都曾有类似的体验，听到自己的手机铃声响起，但是拿出手机一看，并没有电话打进来。

    从事新闻工作的顾小姐，由于工作的需要，她每天与手机寸步不离，以便随时接听报社或读者来电。久而久之，她发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“晚上睡觉的时候，我总是在快要睡着的时候，突然惊醒，觉得听到自己手机铃声。

    我明明记得睡前已经关机的，但还是觉得有铃响，真的听得非常真切。”每天晚上顾小姐总要这样折腾好几次，晚上9点睡下去要到凌晨一两点钟才能睡着。

　　“实在是不行了，就干脆把手机电池板卸下来，才能安心睡觉。” 和顾小姐有相同情况的上班族并不在少数，记者昨日从中日友好医院、中山医院、瑞金医院等心理门诊了解到，类似的情况正困扰着许多年轻的上班族，这样的病人已占心理科门诊的近三成。专家表示，这种“幻听”往往是由于工作压力造成的，偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但如果这样的情况频繁出现就要小心“强迫症”了。

　　依赖手机引发“幻听” 专家分析，“手机幻听”的心理问题很大部分源于现代白领对高科技产品过分依赖所造成的“强迫症”。“幻听”现象多与职业有关，如销售、咨询、媒体等从业人员频繁使用通讯工具，往往在铃声一响时就得立即投入工作，这些人长期处于“待机”状态，强烈的心理暗示会诱发“幻听”，而在就业高峰时期，不少应届毕业生也会加入手机“幻听一族”。

　　 “手机幻听”现象尚不能归入“幻听症”的范畴，因为后者在医学上被认为是精神分裂的前期症状，而目前普遍困扰都市人生活的“手机幻听”现象其实质是一种强迫症的表现，“人们有的时候是在明知道不是自己的手机在响，还是不自觉地拿出手机，这其实是身体里的潜意识给出提醒，告诉你，必须要缓解压力了。”

　　虽然目前专门因“手机幻听”而前来求助的患者并不多，其他一些心理咨询中心也表示，尽管不少在职年轻人都有“手机幻听”现象，各中心对此类现象的心理诊疗方法也多种多样，但真正前来心理咨询及治疗的案例却几乎是空白。 目前很多人会像拒绝电视、拒绝上网一样选择把手机“丢掉”一段时间。

    产生“手机幻听症”的主要原因，来自于人们心中的压力，建议辛勤的白领们，在繁忙的工作之余也要注意自己心里的健康。缓解压力的办法有很多，可以找朋友倾诉，可以多做一些户外的运动。必要时还是找专业的咨询师，可以尽快帮助你放松，远离高压的困扰。